出産・育児

2016.7.22

新生児の身長と体重が知りたい!どうやってはかる?

新生児の身長と体重が知りたい!どうやってはかる?

待望の赤ちゃんが生まれて毎日育児に追われているママ。

おっぱいが思うように出なかったり、赤ちゃんが上手くミルクを飲めなかったりすると、「体重はちゃんと増えているかな?このままで身長も伸びるかな?」と心配になりますよね。

1ヶ月健診や3ヶ月健診などもありますが、急成長する新生児の時期は一日一日が大切ですので、「健診まで待てない!早く知りたい!」というママもいると思います。

今回は、そんなママのために、おうちで赤ちゃんの身長と体重をはかる方法をご紹介します。

1歳までの子どもの身長と体重

日に日に成長していく赤ちゃん。

「我が子は平均通りに成長しているかしら?」と心配になっているママは多いのではないでしょうか。

母子手帳にも成長曲線が掲載されていますが、1歳までの子どもの身長と体重の目安は以下のとおりですので、我が子の成長の目安にしてください。

 

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<男の子>

月齢(ヶ月)/身長(cm)/ 体重(g)

30日/48.7~57.4/ 3.00~5.17

1~2 月未満/ 50.9~59.6 /3.53~5.96

2~3/54.5~63.2/4.41~7.18

3~4 /57.5~66.1/5.12~8.07

4~5/59.9~68.5 /5.67~8.72

5~6/ 61.9~70.4/6.10~9.20

6~7/63.6~72.1/6.44~9.57

7~8/65.0~73.6 /6.73~9.87

8~9/66.3~75.0/6.96~10.14

9~10/67.4~76.2/7.16~10.37

10~11/68.4~77.4/7.34~10.59

11~12/69.4~78.5/ 7.51~10.82

出典:平成22年乳幼児身体発育調査の概況について(厚生労働省)

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<女の子>

月齢(ヶ月)/身長(cm)/体重(g)

30日/48.1~56.4/2.90~4.84

1~2月未満/50.0~58.4/3.39~5.54

2~3/53.3~61.7/4.19~6.67

3~4/56.0~64.5/4.84~7.53

4~5/58.2~66.8/5.35~8.18

5~6/60.1~68.7/5.74~8.67

6~7/61.7~70.4/6.06~9.05

7~8/63.1~71.9/6.32~9.37

8~9/64.4~73.2 /6.53~9.63

9~10/65.5~74.5/6.71~9.85

10~11/66.5~75.6/6.86~10.06

11~12/67.4~76.7/7.02~10.27

出典:平成22年乳幼児身体発育調査の概況について(厚生労働省)

自宅で簡単に赤ちゃんの身長・体重をはかる方法

<身長の測り方>

Mother measuring tiny baby foot with a meter

一人で測るのは難しいので、ママとパパ協力して測りましょう。
測り方は以下のとおりです。

1.赤ちゃんが暴れて落ちないように、床に仰向けに寝かせます。

2.一人が玩具や絵本などで赤ちゃんの注意をひき、もう一人が頭から足までをメジャーで測るだけです。

このとき、足をピンと伸ばしてから測ってあげてくださいね。

また、商業施設のベビールームなどに、寝かせたままの状態で使える赤ちゃん用測定器が備え付けられている場合もありますので、見かけたときはぜひ活用してくださいね。

 

<体重の測り方>

Measuring smiling beautiful comfortable little baby child

●ベビースケールを使う

赤ちゃん・新生児用の体重計です。

メモリの細かいものですと、より正確に赤ちゃんの体重が分かるので、きちんと量りたい方におススメです。

使える期間が短いので、購入を迷っている方は、レンタルでもいいと思いますよ。

 

●家にある体重計で量る

普段大人が使っている体重計でも簡単に赤ちゃんの体重を量ることが出来ます。

使い方は、以下のとおりです。

1.赤ちゃんを抱いて体重計に乗り、体重を量る。

2.赤ちゃんを寝かせて、今度は一人で体重を量る。

3.「1」の体重から「2」の体重を引いた数字が、赤ちゃんの体重です.

赤ちゃんの体重は、生後3ヶ月で出生時の2倍1年で出生時の3倍になるといわれています。

また、生後3ヶ月までは、平均で1日に30gずつ増えるといわれています。

身長は12ヶ月25cmほど伸びるそうですよ。

まとめ

赤ちゃんの生後1年は、本当にあっという間に大きくなります。

身長や体重の記録を残しておくのは、手間はかかりますが、いい思い出になりますよ。

しかし、あまり気にしすぎるのはよくありません。

赤ちゃんはみんな生まれたときの体重が違いますし、増えていくスピードもその子によって様々です。

ですので、身長や体重も大切ですが、赤ちゃんの表情も見てあげてくださいね。

笑ったり泣いたりするか、目でママパパを追うか、言葉をしゃべるかなど、身長体重以外にも表情を見ることで、赤ちゃんが順調に成長しているか知ることが出来ますよ。

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